D.SERVAN - SCHREIBER: UZDRAVENÍ BEZ LÉKŮ A BEZ LÉKAŘŮ
Popis
DAVID SERVAN-SCHREIBER: UZDRAVENÍ BEZ LÉKŮ A BEZ LÉKAŘŮ
Autor knihy je věhlasný psychiatr a neurolog, otec tzv. "medicíny emocí" ve své knize dokládá, že depresi, úzkost a stres lze vyléčit bez psychoterapie a antidepresiv. Kniha se stala mezinárodním bestsellerem.
Schreiber během svého výzkumu došel k závěru, že uvnitř mozku se ukrývá ještě jeden mozek -"mozek emoční", který kontroluje veškeré funkce ovlivňující naši psychiku. Emoční mozek řídí všechno, co se podílí na psychické, ale z velké části i na fyzické pohodě: srdeční činnost, krevní tlak, hormony, zažívací ústrojí a dokonce i imunitní systém. Poruchy psychického zdraví jsou právě důsledkem špatného fungování emočního mozku.
Metody, které autor předkládá a jejichž účinnost dokládá na příkladech z vlastní zkušenosti, jsou založeny na přirozených samoléčících mechanismech, které v sobě může každý člověk zmobilizovat, aby se zbavil deprese, úzkosti či stresu - bez léků a lékařů.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.