BIO LNĚNÁ SEMÍNKA 200g - NELOUPANÁ

BIO LNĚNÁ SEMÍNKA 200g - NELOUPANÁ

Lněná semínka by se mohla zařadit mezi tzv.superpotraviny. Len obsahuje v první řadě obrovské množství vlákniny, dále omega 3 mastné kyseliny, bílkoviny a velké spektrum vitamínů a minerálních látek (vit. B, C, E, železo, draslík, vápník a hořčík). 

Lněné semínko má pozitivní účinek na lidské zdraví - podporuje např. zažívání, čistí střeva.., napomáhá proti zácpě ...

Složení: lněné semínko BIO

Obsah balení: 200 g

Použití: semínka můžeme mlít, drtit, namáčet a potom přidávat do hotových kaší atd. Nebo namočit do vody a  Namletá nebo rozdrcená semínka nepřipravujte do zásoby - mohly by žluknout.

TIP: Odvar z lněných semínek: lžičku nadrcených lněných semínek zalijte horkou vodou nebo povařte max.5 min, nechejte 15 min. odstát a vypijte. 

Doporučená denní dávka: max. 2 polévkové lžíce

Průměrné nutriční hodnoty ve 100g:

Energetická hodnota 1924kJ/466kcal
Tuky.........................................32,5g
-z toho nasycené mastné...........3,7g
Sacharidy...................................9,1g
-z toho cukry..............................1,5g
Vláknina...................................30,3g
Bílkoviny...................................19,1g
Sůl.............................................0,1g

Země původu: Slovensko

Může obsahovat stopy lepku.